COROS, c’est la marque toute jeune de montre GPS qui est venue bousculer les leaders actuels du marché tout en proposant des produits aussi bien pensés qu’efficaces. Bon, avant de commencer réellement le test et parler des choses qui sont relatives au trail mais aussi...
✅ Non seulement « Mon Premier Défi Trail Running » est un livre qui relate ma préparation pour le Marathon du Mont-Blanc 42km mais il est aussi un condensé de tout ce que j’ai pu créer sur Passion Trail depuis ses débuts en 2018 🔛 Comment j’ai débuté le...
Si tu t’es déjà intéressé à l’entrainement en course à pied ou en trail, de près ou de loin, tu as certainement entendu au moins une fois le terme de VMA (vitesse maximale aérobie), seuil 1 ou seuil 2. J’en ai abordé succinctement les principes dans quelques vidéos...
Je l’ai souvent mentionné depuis la création de Passion Trail mais il est vrai que je n’ai jamais consacré une vidéo à part entière sur ce sujet tellement important… L’échauffement est une étape OB-BLI-GA-TOIRE, indispensable au bon déroulement d’une séance ou d’une...
En tout franchise je n’avais pas du tout l’intention de faire un retour sur le modèle de chaussure que je suis sur le point de te présenter car non seulement, à l’heure où je fais cette vidéo, cela fait maintenant quelques mois qu’il est sur le marché et de plus,...
1️⃣er épisode de la série Objectif Trail, qui a pour but de te montrer le cheminement étape par étape de mon programme sur plusieurs mois dans le but de progresser en montée 📈 🏋️♀️ La première phase de cette préparation est orientée musculation en endurance de force....
Tu ne me connais pas encore, tu découvres mon blog, ma chaîne YouTube, alors je t’invite tout d’abord à me suivre sur les réseaux sociaux sur lesquels je partage tout mon contenu. Par la suite, n’hésite pas à visionner toutes les vidéos (ou à lire les articles) que...
🏁 Après le Marathon du Mont Blanc, me voilà fin prêt à prendre le départ du Serre Che Trail Salomon à Mônetier Les Bains 🗺Le Petit Tour des Cerces représente un parcours de 26km et 1850m de D+ 🏔 Sa grande difficulté réside dans les ascensions où les points culminent à...
Cela fait un petit moment que je n’avais pas fait de test matériel sur Passion Trail, et je reviens donc aujourd’hui avec un test chaussure qui marque mon retour chez la marque SALOMON, leader du marché dans le trail running. Les derniers modèles que j’avais eu la...
🤔 Ce n’est pas un scoop mais le choix du matériel est déterminant quel que soit le sport pratiqué. Mais il est important de s’y prendre suffisamment à l’avance pour ne pas être surpris le jour de la course. 📊 Faire des tests sur ce qui nous convient...
